martes, 17 de marzo de 2015

¿Quieres saber la relación entre las PROTEÍNAS DE LA LECHE y los suplementos para deportistas como la proteína WHEY?

Pincha AQUÍ y lee el artículo de Men'sHealth sobre las proteínas de la leche, y como las aislan para hacer los suplementos proteícos que toman muchos deportistas.
¿De donde se obtiene la proteína WHEY?
¿Qué ventaja presenta frente a la proteína CASEÍNA?



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1 comentario:

  1. Unknown20 de marzo de 2015, 20:00

    La proteína whey se obtiene de los lácteos.

    Las ventajas que presenta, entre otras, son:
    - Rápida absorción, la cual, según el efecto y resultado que busquemos, puede venirnos genial.
    - Por lo general, suelen ser proteínas de mayor calidad.
    - Contienen aminoácidos esenciales.

    Un saludo Berta, buen blog :)

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